Direzione Artistica:
Massimo Betti Merlin e Lorena Senestro
IO PASSO LA TENDA
Preparazione mentale e strumentale ai concorsi d’orchestra
- Mental training
- Passi d'orchestra
- Concerti di Mozart
- Simulazione del concorso
Un pacchetto di lezioni flessibile e personalizzato a cura di Michal Ďuriš
“Tre cose sono necessarie per un buon musicista:
la testa, il cuore e le mani.”
Arthur Rubinstein
Non è curioso che mette la testa al primo posto? E le mani al terzo?
Sono Michal Ďuriš, violinista dell’Orchestra Sinfonica Nazionale della RAI, dell’Orchestra Mozart e del Torino String Ensemble.
In questo corso condividerò con te oltre la mia esperienza nel campo musicale anche quella del coaching e della psicologia applicata.
In questo percorso ti aiuterò a:
- sentirti sicura/o
- gestire la paura e l’ansia
- collaborare con il tuo giudice interiore
- applicare i tuoi punti di forza
- ancorare la tua concentrazione
- avere obiettivi chiari
Quando studierai con me, non lavoreremo solo sulle dita, ma sulla tua mente, utilizzando strumenti scientifici e certificati:
- Comunicazione Nonviolenta: Imparerai a dialogare con quel "giudice interiore" feroce che ti critica mentre suoni, trasformando il sabotaggio in alleato.
- Internal Family System (IFS): Una tecnica d'avanguardia per mappare le diverse parti di te (quella che ha paura, quella che vuole strafare) e portarle in perfetto equilibrio prima di salire sul palco.
- PNL e Linguaggio Ipnotico: Lavoreremo sulle tue credenze limitanti e sul focus mentale, per farti entrare in uno stato di "flusso" e massima concentrazione durante l'audizione.
- Modello SFERA (di G. Vercelli): Il metodo di eccellenza utilizzato dagli atleti olimpici. Lo useremo per analizzare e ottimizzare i tuoi 5 fattori della prestazione: Sincronia, Forza, Energia, Ritmo e Attivazione.
Il Format concorso – spettacolo
Il cuore del percorso si sviluppa in un luogo molto particolare: il Teatro della Caduta di Torino. Potrai sperimentare 2 simulazioni reali di concorso aperte al pubblico.
La giuria sei tu (e loro): Il pubblico – composto sia da musicisti professionisti che da spettatori "laici" – voterà e condividerà feedback caldi sulla tua presenza scenica.
Consapevolezza totale: tutte le simulazioni vengono videoregistrate per permetterci di analizzare insieme ogni dettaglio della tua performance.
Come funziona il percorso? Zero rigidità, massima flessibilità.
Nessun calendario scolastico fisso o scadenze stressanti. Questo percorso funziona come un pacchetto di lezioni personalizzato (proprio come le lezioni di padel o di tennis): scegli il tuo pacchetto e ci accordiamo di volta in volta in base ai tuoi impegni e ai miei.
Scegli la formula più adatta alle tue esigenze:
Formula Standard
• 8 lezioni/incontri individuali da 90 minuti.
• 2 simulazioni live sul palco del Teatro della Caduta.
• Investimento: € 640 (Il costo è interamente detraibile o deducibile)
Formula Smart (Per chi viene da fuori Torino)
• 4 lezioni/incontri individuali intensive da 120 minuti (per ottimizzare i tuoi spostamenti).
• 2 simulazioni live sul palco del Teatro della Caduta.
• Investimento: € 400 (Il costo è interamente detraibile o deducibile)
Chi ti guiderà?
Sono un violinista e violista nato in Slovacchia e dal 2007 vivo la realtà delle grandi orchestre. Faccio parte dell'Orchestra Sinfonica Nazionale della RAI, Orchestra Mozart fondata da Claudio Abbado e di Torino String Ensemble. Mi sono laureato all'Università di Graz con Wolfgang Redik ed Eszter Haffner e specializzato in musica da camera ad Hannover con Oliver Wille.
Accanto al violino, mi sono dedicato allo studio e all'insegnamento della Comunicazione Nonviolenta di M. B. Rosenberg, della PNL e dell'IFS (Internal Family System), le competenze ideali per aiutarti a gestire lo stress da palcoscenico e trasformare la paura in pura intenzione comunicativa.
Adoro trovare le somiglianze tra le discipline sportive e quelle musicali.
Dopo questo percorso approccerai i concorsi con uno sguardo nuovo, con gli obiettivi chiari, consapevole dei tuoi punti di forza ma soprattutto con un alleato fedele al tuo fianco - la tua mente.
INFORMAZIONI
DOVE: Teatro della Caduta (via Buniva 24 - Torino)
QUANDO: a partire da Ottobre 2026, date e orari da concordare insieme
PRENOTAZIONI e ulteriori INFO: Compilando il modulo per la prima lezione gratuita, sarai ricontattato